שינה הינה הליך פיזיולוגי של האדם. השינה תופסת בממוצע כשליש מחייו של האדם ומשפיעה בקשר ישיר על תיפקודו במהלך היום מחקרים קובעים כי שינת לילה טובה אצל ילדים מהווה חלק חשוב בהתפתחות הפיזיולוגית של הילדים ושינת לילה טובה אצל מבוגרים מאפשרת פעילות מיטיבית במהלך היום שאחרי.למעשה אדם מבוגר צריך לישון במהלך היממה בין 6-9 שעות.(תוכלו לברר באתר קופ"ח כללית לגבי מספר שעות השינה הנדרשות עבורכם) אנו ישנים בדרך כלל על מיטה שעליה מונח מזרן המזרן הוא היציע שנעשה עימו מגע ישירות אל הגוף שלנו. כאשר אנו מדברים על שינה מיטבית שינה על מזרן מלוכלך אינה שינה מיטבית אם המזרן עליו ישנים מלוכלך או יש עליו כתמים שחורים או כתמי חלודה מבפנים זו אינה בשורה טובה בעליל. מזרן מלוכלך מהווה "חממה" לגידול של מיקרואורגניזמים מסוגים שונים כגון וירוסים חידקים עובש ופטריות אשר נוכחותם יכולות לגרום לאדם מחלות רבות בלי שבכלל הוא מודע לכך. בנוסף הצטברות של אבק על גבי המזרן יוצרת התפתחות של קרדית האבק ומסוכנת לא רק לאלו בעלי רגישות או אלרגים לאבק אלא לכל אדם ממוצע בייחוד לילדים וזקנים.
ישנה חשיבות רבה למהלך החיים התקין בשינה על מזרן נקי אז איך וכיצד יש לנקות את המזרן?
אוורור המזרן
ישנה חשיבות גדולה לאוורר את המזרן המצעים אשר מונחים על המזרן מונעים מהמזרן "לנשום" ובכך עוזרים ביצירת עוד ועוד חיידקים על גבי ובתוך המזרן עצמו יש לאוורר את המזרן לפחות אחת לשבוע.
שימוש במים וחומרי ניקוי
אין להשתמש במים רבים עבור נקיון המזרן פעולת נקיון המזרן הינה פעולה קשה וזאת בהיות המזרן כבד וקשה להזיזו ושימוש במים רבים עלול להביא נזק גדול יותר למזרן כיון שהמים יכולים לחדור אל תוך פנים המזרן ואינם מתייבשים ויוצרים עובש ופטריות רבות בתוך המזרן עצמו. (חדירת נוזלים אל תוך המזרן יכולה אף היא להיגרם כתוצאה מזיעה יתירה או שפיכה של נוזלים על המזרן כגון שתן במקרים של ילדים או קשישים או שאר נוזלים למיניהם) . השימוש הנכון הוא במעט מים יחד עם חומץ יש לדלל את החומץ במים ולהרטיב מטלית ולנקות את המזרן חשוב לייש את המזרן לאחר נקיון שכזה למניעת היווצרות של עובש ובקטריות.
שימוש בסדינים איכותיים ובמגן מזרן
אסור לחסוך באיכות הסדינים סדינים איכותיים מונעים כניסה של בקטריות ושומנים המופרשים מגוף האדם בזמן השינה ישנה עדיפות לשימוש קבוע במגן מזרן העשוי מחומר פלסטי וכך ניתן להימנע מחדירה של נוזלים או שומנים. 
האדם הממוצע אינו מעריך את חשיבות נקיון המזרן בצורה שוטפת ולכן אינו שם ליבו על זאת כתוצאה מכך נוצרת שכבת לכלוך על המזרן שכאשר רוצים כבר לנקות את המזרן קשה מאוד להסירה במצבים בהם לא ניקו את המזרן תקופה ארוכה או לא ניקו כראוי יש להזמין חברת נקיון שמבצעת ניקוי מזרנים על מנת לחטא את המזרן ולנקות אותו מכל לכלוך וזוהמה גם במידה ואינה נראית לעין.
חברת נקיון מקצועית יש לה את הטכניקה ואת החומרים על מנת לנקות את המזרן נקוי יסודי ולחטא את המזרן מכל מיני זיהומים בקטריות וחיידקים. השינה היא חלק נכבד מחיינו ומשפיעה ישירות על מהלך הזמן בו אנו ערים לכן ישנה חשיבות רבה לשינה טובה המגיעה בעקבות מזרן נקי חושבה לנקות נקוי יסודי את המזרן אחת לכמה חודשים כי לחטא את אותו ולחדש את המזרן ובכך להעניק לאדם הישן עליו שינה טובה ובטוחה.
תוכלו למצוא חברת נקיון באזורכם ולקבל מידע חשוב לגבי נקיון מזרנים באתר anycleaning כמו כן תוכלו להתעניים לגבי מחיר נקיון לפי סוג המזרן שברשותכם.
